Il digiuno che piace al Signore

Digiuna dal giudicare gli altri:
scopri Cristo che vive in loro. 

Digiuna dal dire parole che feriscono:
riempiti di frasi che risanano. 

Digiuna dall'essere scontento:
riempiti di gratitudine. 

Digiuna dalle arrabbiature:
riempiti di pazienza. 

Digiuna dal pessimismo:
riempiti di speranza cristiana. 

Digiuna dalle preoccupazioni inutili:
riempiti di fiducia in Dio. 

 Digiuna dal lamentarti:
riempiti di stima per quella meraviglia che è la vita. 

Digiuna dalle pressioni e insistenze:
riempiti di una preghiera incessante. 

Digiuna dall'amarezza:
riempiti di perdono. 

Digiuna dal dare importanza a te stesso:
riempiti di compassione per gli altri. 

Digiuna dall'ansia per le tue cose:
compromettiti nella diffusione del Regno. 

Digiuna dallo scoraggiamento:
riempiti di entusiasmo nella fede. 

Digiuna da tutto ciò che ti separa da Gesù:
riempiti di tutto ciò che a Lui ti avvicina. 

Spirito Santo, che hai condotto Gesù nel deserto,
dove Egli ha digiunato per quaranta giorni e quaranta notti, 

per l'intercessione di Maria SS.,
Madre di Gesù e Madre mia,
aiutaci a digiunare così come tu vuoi.